Lính mới cần người chỉ dậy cổ tay
Diễn đàn Phi bài Việt Nam
Diễn Đàn Phi bài Việt Nam

Đăng nhập nhanh
Quên mật khẩu..:..Đăng ký

Đăng ký nhanh

Ít nhất 6 ký tự
Trùng tên đăng nhập
OK
Chưa được
Email được kiểm sau
Ít nhất 6 ký tự
Trùng tên đăng nhập
Chưa khớp
Chính xác


 

 Lính mới cần người chỉ dậy cổ tay

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
CardSpider
avatar
Số bài gửi : 1
Được Cảm Ơn : 0
Điểm : 3
Xem lý lịch thành viên

Bài gửiTiêu đề: Lính mới cần người chỉ dậy cổ tay   25/1/2014, 21:15

Mấy anh nào phi bài giỏi giúp em cách luyện cổ tay phi cho mạnh với





Về Đầu Trang Go down
CardMan
Administrator
avatar
Giới tính : Nam Số bài gửi : 957
Được Cảm Ơn : 302
Điểm : 1776
Đến từ : ĐăkLăk
Sở thích : Phi bài
Xem lý lịch thành viên http://phibai.forumvi.net

Bài gửiTiêu đề: Re: Lính mới cần người chỉ dậy cổ tay   10/2/2014, 21:30

Bạn có thể tham khảo một trong các cách sau nhé:
1. Hít đất
2. Tập tạ nhỏ nâng bằng 2 cổ tay
3. Tập đấm 2 cổ tay liên tục vào thân cây đến khi không còn thấy đau nữa

Còn nhiều cách khác để luyện cổ tay cứng chắc, bạn có thể thử nhiều cách.
Quan trọng nhất là cổ tay phải dẻo nữa. Chưa chắc cổ tay cứng chắc là phi bài được mạnh, mấy anh lực sĩ nhìn to khỏe vậy nhưng cầm lá bài phi chưa chắc đã mạnh.
Cổ tay ngoài chắc khỏe còn cần phải dẻo dai, linh hoạt. Trong quá trình luyện tập cổ tay chắc chắn, bạn cần đan xen luyện phóng thường xuyên để đảm bảo cổ tay vẫn có "cảm giác" bài và xem thử hiệu quả luyện cổ tay của mình đến đâu rồi.
Thân!






FLYING WITH CARDS
Về Đầu Trang Go down
Message reputation : 100% (1 vote)
thanhngahc
avatar
Số bài gửi : 1
Được Cảm Ơn : 1
Điểm : 2
Xem lý lịch thành viên

Bài gửiTiêu đề: Re: Lính mới cần người chỉ dậy cổ tay   14/2/2014, 21:43

em cũng định thế nhưng mới lớp 6 nên đánh vào thân cây còn đau anh ạ





Về Đầu Trang Go down
Message reputation : 100% (1 vote)
CardMan
Administrator
avatar
Giới tính : Nam Số bài gửi : 957
Được Cảm Ơn : 302
Điểm : 1776
Đến từ : ĐăkLăk
Sở thích : Phi bài
Xem lý lịch thành viên http://phibai.forumvi.net

Bài gửiTiêu đề: Re: Lính mới cần người chỉ dậy cổ tay   14/2/2014, 21:52

Còn nhiều cách khác ngoài đánh vào thân cây được liệt kê ở trên mà. Hít đất là đơn giản nhất Vui






FLYING WITH CARDS
Về Đầu Trang Go down
nguyenlongf9
avatar
Giới tính : Nam Số bài gửi : 82
Được Cảm Ơn : 17
Điểm : 107
Đến từ : Quảng Ninh
Xem lý lịch thành viên

Bài gửiTiêu đề: Re: Lính mới cần người chỉ dậy cổ tay   18/3/2014, 01:16

Mạnh hay không là do khi vẩy tay. Tập nhiều thì vẩy mạnh ngay. Ban đầu mình tập đến nỗi bắp tay sưng lên nhìn thấy luôn. Giống như mình lên cơ bắp ấy. Nó nổi lên không xuống luôn. Nhìn sướng vãi! :v






Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế
Yêu thế __________"·´`·.(* · . ¸( ` · . ¸ ¸ . · ´)¸ . · * ). · ´ ` · "__________ Yêu thế
Yêu thế _____________"* † * My "LoVe"FoReVeR * † *"_____________ Yêu thế
Yêu thế ___"·´¨*·.¸¸.*..^_^ Chi Yêu Mình Em ^_^..*. ¸¸ . ·* ¨ . "___ Yêu thế
Yêu thế _________" ·´`·.( ¸ . · ´( ¸ . · * * · . ¸)` · . ¸). · ´ ` · "_________ Yêu thế
Yêu thế ____________________*(¨` · . · ´¨)*____________________ Yêu thế
Yêu thế _______________________`· . ¸ . ·´_______________________ Yêu thế
Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế
Về Đầu Trang Go down
Message reputation : 100% (1 vote)
CardMan
Administrator
avatar
Giới tính : Nam Số bài gửi : 957
Được Cảm Ơn : 302
Điểm : 1776
Đến từ : ĐăkLăk
Sở thích : Phi bài
Xem lý lịch thành viên http://phibai.forumvi.net

Bài gửiTiêu đề: Re: Lính mới cần người chỉ dậy cổ tay   21/3/2014, 13:32

nguyenlongf9 đã viết:Mạnh hay không là do khi vẩy tay. Tập nhiều thì vẩy mạnh ngay. Ban đầu mình tập đến nỗi bắp tay sưng lên nhìn thấy luôn. Giống như mình lên cơ bắp ấy. Nó nổi lên không xuống luôn. Nhìn sướng vãi! :v
Bắp tay bị sưng mà sướng Cười bò
Phải nói là bắp tay khỏe và to lên chứ nhỉ!
Tập phi bài toàn phóng bằng 1 tay nên cánh tay chắc chắn to lên rồi Vui






FLYING WITH CARDS
Về Đầu Trang Go down
Message reputation : 100% (1 vote)
nguyenlongf9
avatar
Giới tính : Nam Số bài gửi : 82
Được Cảm Ơn : 17
Điểm : 107
Đến từ : Quảng Ninh
Xem lý lịch thành viên

Bài gửiTiêu đề: Re: Lính mới cần người chỉ dậy cổ tay   22/3/2014, 13:14

Cười nhe răng
Cũng chưa to lắm!!! Cơ mà nhìn bắp nó sưng lên thích lắm!!! Đến lúc nhấc đũa lên ăn thì lúc nào cũng phải cúi đầu xuống 1 tí mới ăn được Buồn






Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế
Yêu thế __________"·´`·.(* · . ¸( ` · . ¸ ¸ . · ´)¸ . · * ). · ´ ` · "__________ Yêu thế
Yêu thế _____________"* † * My "LoVe"FoReVeR * † *"_____________ Yêu thế
Yêu thế ___"·´¨*·.¸¸.*..^_^ Chi Yêu Mình Em ^_^..*. ¸¸ . ·* ¨ . "___ Yêu thế
Yêu thế _________" ·´`·.( ¸ . · ´( ¸ . · * * · . ¸)` · . ¸). · ´ ` · "_________ Yêu thế
Yêu thế ____________________*(¨` · . · ´¨)*____________________ Yêu thế
Yêu thế _______________________`· . ¸ . ·´_______________________ Yêu thế
Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế
Về Đầu Trang Go down
CardMan
Administrator
avatar
Giới tính : Nam Số bài gửi : 957
Được Cảm Ơn : 302
Điểm : 1776
Đến từ : ĐăkLăk
Sở thích : Phi bài
Xem lý lịch thành viên http://phibai.forumvi.net

Bài gửiTiêu đề: Re: Lính mới cần người chỉ dậy cổ tay   25/3/2014, 16:15

nguyenlongf9 đã viết:Cười nhe răng
Cũng chưa to lắm!!! Cơ mà nhìn bắp nó sưng lên thích lắm!!! Đến lúc nhấc đũa lên ăn thì lúc nào cũng phải cúi đầu xuống 1 tí mới ăn được Buồn
Thế cơ à! Kinh nhờ Đá long nheo
Bắp tay bị sưng liệu có xẹp xuống được hem hihi
Phi bài có mạnh lên được ko nguyenlongf9?






FLYING WITH CARDS
Về Đầu Trang Go down
nguyenlongf9
avatar
Giới tính : Nam Số bài gửi : 82
Được Cảm Ơn : 17
Điểm : 107
Đến từ : Quảng Ninh
Xem lý lịch thành viên

Bài gửiTiêu đề: Re: Lính mới cần người chỉ dậy cổ tay   26/3/2014, 23:16

2 hôm thì bắp tay trở lại bình thường. Giờ phi bài mạnh lắm. Còn mỗi khoản chính xác nữa thôi. Đang luyện. Hì. Mới mua cái máy ảnh, hôm nào quay. Kaka.






Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế
Yêu thế __________"·´`·.(* · . ¸( ` · . ¸ ¸ . · ´)¸ . · * ). · ´ ` · "__________ Yêu thế
Yêu thế _____________"* † * My "LoVe"FoReVeR * † *"_____________ Yêu thế
Yêu thế ___"·´¨*·.¸¸.*..^_^ Chi Yêu Mình Em ^_^..*. ¸¸ . ·* ¨ . "___ Yêu thế
Yêu thế _________" ·´`·.( ¸ . · ´( ¸ . · * * · . ¸)` · . ¸). · ´ ` · "_________ Yêu thế
Yêu thế ____________________*(¨` · . · ´¨)*____________________ Yêu thế
Yêu thế _______________________`· . ¸ . ·´_______________________ Yêu thế
Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế Yêu thế
Về Đầu Trang Go down
Message reputation : 100% (1 vote)
Sponsored content

Bài gửiTiêu đề: Re: Lính mới cần người chỉ dậy cổ tay   






Về Đầu Trang Go down
 

Lính mới cần người chỉ dậy cổ tay

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
 » ♠ Card Throwing Center ♠ » Chia sẻ kinh nghiệm-